近日,于洪区总工会以“新时代、心梦想、心健康”为主题,在区教育局、北陵街道、马三家街道成功举办了一系列心理沙龙、心理团体辅导及心理健康讲座活动,为职工们带来了一场心灵的洗礼与滋养。
区总工会精心筹备,邀请了多位资深心理咨询师及心理健康专家,通过多样化的形式普及心理健康知识,提升公众的心理调适能力。在马三家街道,职工们积极参与心理沙龙,围绕家庭关系、情绪管理等话题展开讨论,分享彼此的心路历程,现场气氛温馨而热烈。
区教育局成为活动的第二站。针对教师群体面临的职业压力与心理健康问题,区总工会特别设计了心理团体辅导环节。通过专业的引导与互动,教师们不仅学会了有效的压力管理技巧,还增强了团队凝聚力,为更好地履行教书育人的职责注入了新的活力。
在北陵街道,一场别开生面的心理健康讲座吸引了众多听众。讲座内容深入浅出,涵盖了常见心理问题的识别与应对、积极心态的培养等多个方面。专家们以生动的案例、幽默的语言,将复杂的心理学知识转化为易于理解的生活智慧,赢得了在场观众的阵阵掌声。
此次活动,于洪区总工会不仅展现了其对于洪区职工心理健康的高度重视与深切关怀,更为构建和谐社会、提升全民心理素质贡献了积极力量。未来,区总工会将继续引导职工把自我发展与时代呼唤有机结合,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心理,心怀梦想,健康成长。
来源:地铁第一时间·劳动者专刊